“咨询”我是一名大三的女生，身高是156cm...

真诚的心

我是一名大三的女生，身高是156cm，正常的体重应该是多少？我的体重超标，以前也通过节食和运动来减肥，但效果不大。搞得我没有继续的兴趣了。我是一个喜静不喜动的人，并且喜欢吃东西。我身体很健康，无病无痛，连感冒都很少。我现在想通过吃减肥药来减少体重，请问能否提供一些有关的建议？不胜感激！

真诚的心

<P><STRONG>就是啊，应该怎么办呢?</STRONG></P>

<P><STRONG>该做些什么补救呢?</STRONG></P>


<P><STRONG>该做些什么补救呢?</STRONG></P>

agent16922

我觉得最好的减肥方法就是不饿的时候尽量少吃东东，可千万不要贪吃噢！！

一波

您好，通过节食和运动来减肥应该长期坚持，完全可以达到减肥的目的；如果采用药物减肥一定要在专业医生的指导下进行。