“咨询”我刚生完孩子,现在处于哺乳期,孩子四...

天下无病

我刚生完孩子,现在处于哺乳期,孩子四个月大了,但是我现在从腰部以下完全变形,有没有什么快捷的方法能让我恢复怀孕之前的身材(腰围1.9尺,体重47公斤)

天下无病

<P>您好!</P>

<P>    您应尽快健身锻炼,或瑜咖健身,对您的体形恢复会有很好的帮助.</P>


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