“咨询”大夫： 您好！请问对于高血压病...

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大夫：    您好！请问对于高血压病人，在平时的饮食中有没有什么要注意的，比如说要多吃什么，或者说少吃什么，味道的咸、淡等等，你是否可以把回复发到我的邮箱里，我的邮箱是yanruixi@tom.com  谢谢您给予答复

kmn6941

高血压的预防主要就是从改善这些不良的生活方式入手，再就是合并糖尿病或者其他一些高血压危险因素的病人，应该控制好糖尿病或者其他疾病，减少高血压发生的可能。

饮食上最重要的就是低盐、低脂、高纤维素，最近有一些健康讲座或者健康读物上介绍比较多的“红、黄、绿、白、黑”原则。


饮食上最重要的就是低盐、低脂、高纤维素，最近有一些健康讲座或者健康读物上介绍比较多的“红、黄、绿、白、黑”原则。