[咨询]医生您好！我每天对着电脑工作差不多1...

hyxuming

医生您好！我每天对着电脑工作差不多12小时，有时一个月都没休息一天，前几天眼睛觉得有点酸涩的感，特别到了晚上，眼睛都很难睁开，后来休息了1天又好了很多，现在感觉视力比以前下降了很多，跟本无法让眼睛得到充的休息，我真的有点担心我的视力会越来越下降，请问有什么方法可以保护眼睛吗？用眼药水有没有用呢？因为工作的原因，有时一天盯着电脑都没眨一下眼，以上消息来自于:电脑员三分之一干眼症

bjtongsen

<P>适当使用眼药水可以缓解视力疲劳，但长期使用易产生依赖性。</P><P>建议加强眼睛的日常保健，如使用电脑一小时应休息或远眺片刻，以缓解视力疲劳，坚持做眼保健操等等。</P>