为什么我的眼睛会很容易疲劳呢?

fukecheng8

本人上班要天天面对电脑,以前看一天的电脑都不会觉得眼睛疲劳,自从患上100度近视后,每天看电脑不到1小时就会觉得眼睛很疲劳,到医院做检察后,医生开了瓶滴眼液.但几天过去了,还是老样子.我觉得眼睛很难过.请问医生这是什么原因呀,是不是由于没戴眼镜呀,可医生说不得100度不用戴呀!

jxxyrzj

<P>你好，您的情况是长期近距离使用眼睛而造成的眼睛疲劳。</P><P>建议做一些眼部保健，如坚持睡前做眼保健操，工作每一小时休息或远眺片刻缓解眼部疲劳。</P><P>眼睛视网膜上的视紫质由蛋白质合成，平时要多吃些含蛋白质较高的食物，如瘦肉、鱼、乳、蛋和大豆制品等。</P>