一名女大学生的无知

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钟老师：请问，我今年18岁，还在读大一，不知道排卵日怎么算？排卵期是哪些时间？安全期避孕的时间是？我对这些不是很清楚，想具体了解一下？



                                           一名女生





回复：看到你的留言，我感到我们大学生性知识的明显缺乏，确实要推广性教育，普及性知识。女孩要知道排卵情况，男孩也要了解。



女孩在16-17岁后，排卵比较有规律，女孩的月经周期虽有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的时间比较固定，排卵日一般在下次月经第一天的前14天，是排卵日；在排卵日前5天和后4天的10天里（包括排卵日）称为排卵期，排卵期也称为易受孕期。



除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。对于月经周期固定的女孩来说，如你的月经周期是28天，本次月经第一天在4月2日，下次月经开始时间是4月30日（4月2日加28天），再用30天减去14天，则4月16日是排卵日；在16日的前5天和后4天的10天是排卵期，从4月11日到20日是排卵期，这些排卵期也是容易受孕期。如果月经周期为30天，计算方法相同。对于月经周期不准的女孩，则排卵日也算不准。对月经周期正常的女性，可采用安全期避孕，但对于月经周期不规律的女性不适用。




                                           一名女生





回复：看到你的留言，我感到我们大学生性知识的明显缺乏，确实要推广性教育，普及性知识。女孩要知道排卵情况，男孩也要了解。



女孩在16-17岁后，排卵比较有规律，女孩的月经周期虽有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的时间比较固定，排卵日一般在下次月经第一天的前14天，是排卵日；在排卵日前5天和后4天的10天里（包括排卵日）称为排卵期，排卵期也称为易受孕期。



除了月经期和排卵期，其余的时间均为安全期。对于月经周期固定的女孩来说，如你的月经周期是28天，本次月经第一天在4月2日，下次月经开始时间是4月30日（4月2日加28天），再用30天减去14天，则4月16日是排卵日；在16日的前5天和后4天的10天是排卵期，从4月11日到20日是排卵期，这些排卵期也是容易受孕期。如果月经周期为30天，计算方法相同。对于月经周期不准的女孩，则排卵日也算不准。对月经周期正常的女性，可采用安全期避孕，但对于月经周期不规律的女性不适用。

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