老人要警惕春季流感

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近日据报载，香港已进入流感高峰期，患流感人数连续上升。近日，记者专访了广州市红十字会医院呼吸科主任、内科副主任医师袁建章，请他谈谈流感与感冒的防治。


　　普通感冒与流感的区别


　　袁医生从医呼吸内科20多年，临床经验丰富，“非典”时期是广州市专家小组成员之一。他认为冬春之际是流感与感冒的多发季节，由于两者症状有相似之处，故被许多人混淆和忽视。

　　感冒一般只是中低发热，不会发生严重的并发症，传染性不强，但鼻塞、流鼻涕、咽痛、咳嗽等呼吸道症状明显。


　　流感多由病毒引起，病人有全身中毒的症状，初起寒战、高烧，严重时呼吸困难，甚至休克、死亡，其传染性强，并可能发生严重的并发症。虽然呼吸道症状不明显，但是一种比普通感冒严重得多的急性呼吸道传染病，当前许多地区发现的禽流感就是甲型流感的一个类型。

　　病要及时医治


　　袁医生说，老年人的体质弱，反应性差，感觉不是那么灵敏，不论患了感冒还是流感，都不可轻视，特别是患有老年性高血压冠心病、糖尿病风湿类疾病的老人，更要及时去医院诊治。


　　“昨天有位70多岁的阿伯由于以前长期吸烟，患有老慢支、肺气肿、二型呼吸衰竭、慢性肺心病等，长期气粗。但他认为‘动起来气粗，坐下来就好了’一直不看病。这次寒流来后他感冒了，自己买消炎药吃，不仅未好，反而气粗、咳嗽加重了，结果晚上送来急症室，被诊断为急性肺炎，通过综合对症治疗和吸氧，今天才见好转。”


老人就像一根橡皮筋，你拼命把它拉到极限，时间长了，它就不可回复，不能修复了。”袁医生以这样的比喻提醒老人家有病不要拖，要在发病初期治疗。对待一般感冒，袁医生即便坐诊专家门诊，也只给病人开出三天约四五十元或六七十元的药就能治愈，但病拖久了，小病变成大病，肯定就要花大钱了。


　　休息、喝水、通风

　　预防流感和感冒最简便、最重要的方法，袁医生说是休息、喝水、通风。


　　休息是保证身体状况良好的一个措施，疲劳必然引起抵抗力下降；多喝水，保持肠胃通畅，增加代谢，减少病毒在口腔和呼吸道内的繁殖；少去人多、空气流动差的场所，家里也要经常开窗通风，但老人不要直接吹冷风，要适度保暖。早晚天气凉，一天之中温差大时，要及时加减衣服。袁医生还告诉多汗的老人一个方法，用一条毛巾放在背后，汗湿了及时取出，比脱换内衣更好。


　　至于民间用熏醋和饮服板蓝根预防流感和感冒，袁医生认为，只能说有点作用，但还是以冬春季流感高发期之前注射疫苗更有效，特别是体质弱的老人和幼儿


　　饮食上应以清淡为主。油炸食品容易上火，干燥的气候人也容易生炎症。如果拉肚子，更会降低抵抗力，给病毒以可乘之机。