住房压力成心灵“首杀”

yafei

　　中国人历来有“居者有其屋”的传统观念。因此，在房价飞涨的今天，许多人仍不惜背负沉重的贷款，当上“房奴”。近日，由中国医师协会、中国医院协会、北京市健康保障协会联合发布的一项调查指出，“房奴”人群普遍处于亚健康状态，其中三大健康隐忧凸显。
　　负面情绪折磨人。调查显示，“房奴”呈年轻化趋势，26—30岁成我国购房主力。在接受调查的人中，仅20%的购房者表示开心，18.8%的人认为心态没有变化。61.3%的人则备受焦虑、恐惧、抑郁、易怒、暴躁等负面情绪的折磨。对此，专家表示，房贷会使人有很强的危机感，高额的账单让人精神紧绷。
　　北京房奴睡眠最差。调查显示，近五成买房者每月平均有5天，睡眠少于5小时。在参与调查的城市中，北京、上海、广州、深圳、杭州的城市居民受住房困扰、工作及生活压力较大、睡眠较差，北京“房奴”睡眠失调比例最高。专家说，每晚睡眠不足4小时的成年人，其死亡率比每晚能睡七八个小时的人高1倍。房奴压力大，要通过多锻炼、多放松，来提高睡眠质量。