[分享]关于皮肤的一些知识

天下无病

1、皮肤的结构：皮肤是人体面积最大的器官，成人皮肤面积1.5～2平方米，重量约占人体重量15％，厚度为0.5～4毫米，平均厚度是1.4毫米。眼睑处皮肤最薄，手掌、足底处皮肤最厚。面部皮肤可分为三层：表皮、真皮、皮下组织。表皮由外向内分为五层：（1）角质层：有较强的吸水性，使皮肤柔软不干燥，抗摩擦，防止外界有害物质侵入，吸收抵御一定量的紫外线对内部组织起保护作用。角质层的含水量20％～25％最理想，少于10％为粗糙干性皮肤。如果表皮的角质层过厚，皮肤的吸收就会受到阻碍；（2）透明层：只存在于手掌与脚掌的皮肤中，有很强的疏水性，防止体内水分电解质流失和外界水分电解质透入，保护和增加皮肤弹性及光泽；（3）颗粒层：有折光作用和保护防御功能；（4）棘层：具有细胞分裂繁殖能力，修复破损伤口，供给营养；（5）基底层：不断生成新的细胞，产生黑色素颗粒，吸收阻挡紫外线射入体内，皮肤受外伤仅限于表皮时，基底细胞会加速分裂繁殖，修复破损，伤愈后不留疤痕。2、皮肤的分类：（1）中性皮肤：水分和皮脂分泌均衡，皮肤细腻有弹性，血液循环良好，毛孔较小，柔软、透明、滋润、亮泽是完美的肌肤；（2）油性皮肤：皮脂腺代谢活跃，皮肤容易出油，肤色较深毛孔粗大，不容易起皱纹，容易起痤疮、粉刺；（3）干性皮肤：皮肤含水量少，皮脂分泌过少，皮肤容易干燥，洗脸后有紧绷感，无光泽易产生皮屑和皱纹，表皮薄对刺激敏感；（4）混合性皮肤：兼有油性和干性皮肤特征，皮肤皮脂分泌不均匀，T字区～前额、鼻、口周、下巴较油，U字区～眼部、两颊较干；（5）敏感性皮肤：可见于上述各种皮肤，皮肤较薄，毛细血管表浅易破裂，对外界刺激很敏感，会出现局部微红、红肿、出现庖块、刺痒等症状。3、皮肤的作用：（1）抵抗各种外部刺激，病菌，保护身体；（2）维持正常状态下的人体皮肤里15％～25％的水分；（3）调节皮肤的细胞，使其处于适宜的营养状态；（4）不断生成新的细胞；（5）也直接起着呼吸的作用；（6）通过皮脂腺和汗腺，将皮脂、汗水与沉积物排泄出去；（7）皮肤有神经组织，能感知多种外来刺激；（8）始终将人体体温控制在一定温度上。4、外界因素对皮肤的影响：（1）紫外线是皮肤的“头号敌人”，紫外线中的UVA能渗透皮肤深处，使真皮弹力受损，造成色斑和皱纹形成；紫外线UVB会在短时间内引起表皮干燥和炎症，导致色斑和雀斑生成。过度的阳光照射会导致表皮细胞代谢紊乱，皮肤失去水分和弹性，引起色素异常和角质增厚，变得干燥、粗糙，产生皱纹，加速衰老；（2）环境污染是皮肤的“第二大杀手”，汽车废气，工业废气，香烟烟雾等污浊的气体，会加速皮肤中的某些分子被氧化、破坏，大量形成氧化自由基，皮肤变得暗淡、干燥，失去光泽，弹性降低，导致皮肤过早松弛，产生皱纹。5、影响皮肤均衡的因素：（1）毛细管萎缩：减缓血液循环，皮肤水分流失，皮肤干燥并产生细纹；（2）皮肤角质层增厚：黑色素增加并加速皮肤老化；（3）年龄增长：当人体的功能减慢皮肤的功能也会衰退；（4）保养不足：须配合年龄及环境来保养；（5）生活习惯：晚上10点到凌晨2点皮肤新陈代谢最旺盛，如睡眠不足或睡眠时间不正常，就会减缓皮肤的新陈代谢；（6）内脏疾病：导致皮肤营养不良并产生皮肤问题；（7）偏食：不均衡的饮食和缺乏营养都会造成皮肤营养不良；（8）酒精、香烟、咖啡：酒精使毛细血管扩张，尼古丁使毛细血管收缩，这些都会损害血液循环，咖啡因则会扩散皮肤的黑色素；（9）季节变化：夏季大量流汗，水分流失，表面发粘、易灰尘、感染细菌；秋冬干、冷，皮脂分泌减少，水分流失，皮肤易出现干燥、干纹等问题；（10）环境因素：空气污染等使皮肤状态发生改变。6、改善皮肤的要素：说来有点可怕，我们的皮肤面临的“敌人”实在很多，除了环境污染、过度的曝晒等因素之外，还会受酒精、药物、香烟、体重的骤增骤减、过度的按摩以及利用不当的仪器或美容产品的影响。改善皮肤的状况可不是一朝一夕的事情，要从以下方面加以注意（1）睡眠：睡眠是最简单、最基本的皮肤保养方法。在睡眠之中，皮肤会制造出新细胞，进行新陈代谢。想要保有健康的肌肤，充足的睡眠是必不可缺的要素，每天适当的睡眠时间大约是7～8小时；（2）水分：水分可以帮助身体排出杂质，每天喝6～8杯清水，既可改善循环作用，又能加速细胞的生长；（3）食物：食物提供身体功能运作所必需的维他命、矿物质和脂肪。均衡健康的饮食，辅以大量的新鲜蔬果和蛋白质，对于身体健康非常重要；（4）运动：有规律的运动又助于促进循环作用，加速血液流到皮肤表面，进行再生。运动也能减轻压力所带来的负面作用；（5）压力：压力对肌肤有严重的影响，有的时候压力会造成面庖，使皮肤失去血色，出现黑眼圈等等。平时应尽量避免皱眉，多练习放松脸部的肌肉；（6）毒素：毒素是可以控制的因素。吸烟会紧缩脸部的毛细管、血液、氧和养分

dasdasd

<P>不知道点一颗志，需要多少钱？</P>

医生组2

有没有什么后遗症？

dasdasd

什么手术比较安全？

agent16922

做的比较而言多的有哪些？

医生组

<P>面部有时会发痒,可表面看还算可以.这是怎么回事?</P>

真诚的心

为什么,只要一熬夜,脸上又长痘,有发痒?////

天下无病

<P>你好:</P>

<P>   皮肤经常会发痒可能与您皮肤干燥或过敏有关,可以使用一些补水保湿的护肤品,经常熬夜会促进青春痘的生长,建议您调整自己的生物钟,我院的芦荟凝胶较为适合您的皮肤,欢迎详细咨询就诊.</P>


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