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如何防治缺血性脑血管病,它与饮食有关吗?

houjz

<P>缺血性脑血管病被认为是一种跟生活方式有密切关系的的疾病，不良的生活方式包括吸烟、酗酒、工作过于紧张、不爱活动，以及一些高盐、高脂饮食，还包括A型性格、糖尿病、有高血压家族史等其他一些危险因素，具有上述不良生活方式或者危险因素越多的人，发生高血压的可能性就越大。 高血压的预防主要就是从改善这些不良的生活方式入手，再就是合并糖尿病或者其他一些高血压危险因素的病人，应该控制好糖尿病或者其他疾病，减少高血压发生的可能。 饮食上最重要的就是低盐、低脂、高纤维素，最近有一些健康讲座或者健康读物上介绍比较多的“红、黄、绿、白、黑”原则。</P>


<P>缺血性脑血管病被认为是一种跟生活方式有密切关系的的疾病，不良的生活方式包括吸烟、酗酒、工作过于紧张、不爱活动，以及一些高盐、高脂饮食，还包括A型性格、糖尿病、有高血压家族史等其他一些危险因素，具有上述不良生活方式或者危险因素越多的人，发生高血压的可能性就越大。 高血压的预防主要就是从改善这些不良的生活方式入手，再就是合并糖尿病或者其他一些高血压危险因素的病人，应该控制好糖尿病或者其他疾病，减少高血压发生的可能。 饮食上最重要的就是低盐、低脂、高纤维素，最近有一些健康讲座或者健康读物上介绍比较多的“红、黄、绿、白、黑”原则。</P>