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我由于学习工作压力大,又有点争强好胜,导致我现在整天:1:带有紧张情绪,我现在整天精神高度紧张,总怕发生不能应付的事,有时还很注意到自己的心跳。神经绷的很紧,仿佛是根失去弹性的皮筋,不能受我控制。2:由于很想入睡,怕睡不着,又导致睡前紧张情绪,脑子里不由自主地想些乱七八糟的事情,产生失眠(但压力不大时半个小时到一个小时左右能入睡,压力大时可能要一两个小时)。多梦,偶尔易醒。3:经常头晕头痛,特别是太阳穴一紧张起来特别胀痛4:注意力难以集中,记忆力减退,健忘。近期没用药,1998年被当做神经衰弱治过,吃了南洋安神片,2001年下半年-2002年上半年:在一个中医院又当过抑郁治过,吃了解郁冲剂还有其他中成药,2002年上半年两个月中:又当做焦虑症治过,吃了一种进口的抗焦虑的药,均无效。后来那个中医说我根本没病,但我总觉得自己无原因的紧张,想知道我到底怎么了?怎样才能恢复正常?我的邮箱地址:daisylanfang@yahoo.com.cn |
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