“咨询”专家您好! 医生您好! 我练气功...

abcyw80

专家您好! 医生您好!   我练气功后出现了辟谷.现已有九天了,我身体瘦了六斤.我是瘦身形,因不想瘦,经常吃些水果,喝水.前几天还很正常精神也好,现在吃水果口里有点反酸,身材体也感觉有点累.不知是怎么回事?请指教!谢谢!

dnamsof

你好！你练气功的方法是否得体先不讨论，就你的饮食习惯来说就显得不够合理，瘦体型的人首先要注意饮食上的合理性，比如说脂肪、碳水化合物、蛋白质等的比例，都有它的合理性和规律性。只要注意到这些情况，应该一切都会好起来的。

真诚的心

你应该去问你师父,如果没有师父,就不要练了,太危险!