松果体的腿黑素到底是什么

bjtongsen

很多年了，我的睡眠一直不好，经医院确诊为神经衰弱。目前各大药房有一种保健品出售，如睡眠大师，脑睡宝之类的，其主要成分是松果体分泌的腿黑素，助睡眠。我想问，这种保健品能否长时间吃？要是长时间吃后停药，那我们的松果体还能自行分泌腿黑素吗？[em09]