朋友:你好!你的心情我非常理解,人生在世谁也不愿意得病.尤其是乙型肝炎,既然得了就要正视它,回避不了,面临着找工作\谈恋爱,人生的规律怎么办?1.有病就得治疗,首先要到医院检查自己的病情属于轻中重哪一型.是携带病毒还是病毒活动期.是需要调节免疫还是抗病毒治疗.这都要知道清楚.2.心态要平和.要学会安慰自己,可以多看看有关科普书籍,利用休息日经常和同事外出爬山\进行户外活动,或者做自己平素喜欢的事唱歌\跳舞\写字\绘画等活动.3.饮食上以清淡新鲜为主,忌烟酒,少吃油炸煎烤辛辣之物.适当吃水果苹果\梨\香蕉等.4.晚上按时休息,避免熬夜或挑灯夜战.5.平素身体不适或感冒及时到医院就诊.
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