电脑极易引起视觉疲劳综合症

kmn6941

<P>电脑对人的伤害被证明的越来越多，尤其是眼睛。据美国的一项统计显示，一个人一天看电脑持续超过4个小时，每周持续4天以上，再持续一年，50%～90%的人会或多或少出现视疲劳综合症。这个比例是非常高的。



    以前的视疲劳综合征主要是由看书引起，集中体现在中、高考的学生，或某些特殊的职业(修表、刺绣、校对等)。近几年随着电脑的普及，视疲劳患者逐渐增多。有调查显示，同样时间的阅读和操作电脑，后者出现视疲劳比例是前者的4～6倍。



    人在正常状态下无意识的眨眼每分钟15～25次，但看电脑时，由于容易聚精会神地盯着屏幕，这种生理性瞬目会减少至5～10次，加之看电脑时眼睑张开使角膜暴露面积增大，泪液蒸发加速，容易出现眼表干燥和角膜损害，出现眼干涩、异物感、畏光、流泪等症状。国内一项调查显示，在使用电脑前有3%的人有角膜点状着染，而使用电脑2～4个小时之后达到60.3%。角膜损害严重时可出现角膜上皮糜烂和发炎。



    抗生素类眼药水达不到缓解这种慢性结膜炎的作用，时间久了还容易产生抗药性，甚至会产生药物结膜炎。其实，看电脑过多因眼疲劳所引起的充血(即症状性结膜炎)，经过适当休息有的是可以自行缓解的。</P>




    以前的视疲劳综合征主要是由看书引起，集中体现在中、高考的学生，或某些特殊的职业(修表、刺绣、校对等)。近几年随着电脑的普及，视疲劳患者逐渐增多。有调查显示，同样时间的阅读和操作电脑，后者出现视疲劳比例是前者的4～6倍。



    人在正常状态下无意识的眨眼每分钟15～25次，但看电脑时，由于容易聚精会神地盯着屏幕，这种生理性瞬目会减少至5～10次，加之看电脑时眼睑张开使角膜暴露面积增大，泪液蒸发加速，容易出现眼表干燥和角膜损害，出现眼干涩、异物感、畏光、流泪等症状。国内一项调查显示，在使用电脑前有3%的人有角膜点状着染，而使用电脑2～4个小时之后达到60.3%。角膜损害严重时可出现角膜上皮糜烂和发炎。



    抗生素类眼药水达不到缓解这种慢性结膜炎的作用，时间久了还容易产生抗药性，甚至会产生药物结膜炎。其实，看电脑过多因眼疲劳所引起的充血(即症状性结膜炎)，经过适当休息有的是可以自行缓解的。</P>