大姨妈来了 你如何做

dasdasd

　妇科医生告诉人们，经期保健做得好坏，将直接影响着妇女的健康。由于激素的作用，月经期间生理和心理上都会发生显著的变化，使机体抵抗力下降，容易引起多种疾病，特别是生殖器官感染。精神变得更敏感和脆弱，情绪波动大，容易被激怒，产生焦虑、多疑和不安。容易出现各种异常。　　

双休日我们老两口儿被女儿、女婿请去了。他们说：“别总是我们回家过双休日，把二老请到我们家来一起过会有新鲜感，让二老也换换环境。”于是，我们老两口儿便来到了女儿的家。

　　女儿的小家布置得井然有序，装修得也蛮漂亮。晚饭后，他们在收拾碗筷，避开老头，我一个人来到书房。在女儿的写字台上放着一个大理石做的精美的台历架，引起了我的兴趣。我随便翻了翻女婿的台历，忽然发现台历上每个月总连续有几天在右上角处被红笔打成一个“!”。有趣又让人疑惑的是，连打几天之后，总是以一个蓝色的“√”号收场。显然，这是在向自己提示什么。

　　我正在琢磨这件事儿时，女儿悄悄地走进了书房，她伏在我的肩头，看见我正注视的红色惊叹号，不由得笑了起来。

　　“笑什么?”我问。

　　“妈妈，我的小秘密被您发现啦，哈哈!”

　　“你的秘密?是你划的?”

　　“是啊，是我划的，是用它来提醒你姑爷的。”

　　“哦，原来是这样啊!”我恍然大悟。

　　同时，心里也感到一阵高兴，不禁暗自赞赏起女儿来――真是个有心人啊!

　　妻子把经期告诉丈夫，这不是可做可不做的小事，为什么这样说呢?

　　妇科医生告诉人们，经期保健做得好坏，将直接影响着妇女的健康。由于激素的作用，月经期间生理和心理上都会发生显著的变化，使机体抵抗力下降，容易引起多种疾病，特别是生殖器官感染。精神变得更敏感和脆弱，情绪波动大，容易被激怒，产生焦虑、多疑和不安。容易出现各种异常。

　　作为丈夫，首先要记住妻子的月经周期。因为，经期保健要从经期前开始。许多妇女易患的经前期紧张综合征，就是从月经来前的数天内开始的。如果在经期到来的3~5天之前，丈夫就能从精神上给妻子以鼓励和安慰，使其心情轻松、愉快，可以减轻症状，甚至会防止症状出现。

　　其次，月经来时，一定要细心照料和体贴妻子，不让她从事重体力活动，严防受湿，不受凉，家中这类活儿应由丈夫去做。特别是，月经期间不能过性生活，否则容易引起妻子生殖器官感染，危害健康。因此，丈夫要从爱护妻子出发，克制自己的性欲，不干蠢事儿。

　　再次，应尽量为妻子提供一个安静和舒适的休息环境，保障妻子在经期睡得足、睡得好。特别需要提出的是，丈夫应该注意妻子经期的心理保健。在月经期间，丈夫应该多体谅多忍让妻子，千万不要惹妻子生气。应多利用晚饭后时间，陪妻子到户外去散步、谈心，或共同欣赏优雅、轻松、欢快的文艺节目，或全家人一起参加有益身心的文娱活动，从而使妻子心情舒畅。如发现妻子在经期出现显著异常，应陪妻子及早就医。


双休日我们老两口儿被女儿、女婿请去了。他们说：“别总是我们回家过双休日，把二老请到我们家来一起过会有新鲜感，让二老也换换环境。”于是，我们老两口儿便来到了女儿的家。

　　女儿的小家布置得井然有序，装修得也蛮漂亮。晚饭后，他们在收拾碗筷，避开老头，我一个人来到书房。在女儿的写字台上放着一个大理石做的精美的台历架，引起了我的兴趣。我随便翻了翻女婿的台历，忽然发现台历上每个月总连续有几天在右上角处被红笔打成一个“!”。有趣又让人疑惑的是，连打几天之后，总是以一个蓝色的“√”号收场。显然，这是在向自己提示什么。

　　我正在琢磨这件事儿时，女儿悄悄地走进了书房，她伏在我的肩头，看见我正注视的红色惊叹号，不由得笑了起来。

　　“笑什么?”我问。

　　“妈妈，我的小秘密被您发现啦，哈哈!”

　　“你的秘密?是你划的?”

　　“是啊，是我划的，是用它来提醒你姑爷的。”

　　“哦，原来是这样啊!”我恍然大悟。

　　同时，心里也感到一阵高兴，不禁暗自赞赏起女儿来――真是个有心人啊!

　　妻子把经期告诉丈夫，这不是可做可不做的小事，为什么这样说呢?

　　妇科医生告诉人们，经期保健做得好坏，将直接影响着妇女的健康。由于激素的作用，月经期间生理和心理上都会发生显著的变化，使机体抵抗力下降，容易引起多种疾病，特别是生殖器官感染。精神变得更敏感和脆弱，情绪波动大，容易被激怒，产生焦虑、多疑和不安。容易出现各种异常。

　　作为丈夫，首先要记住妻子的月经周期。因为，经期保健要从经期前开始。许多妇女易患的经前期紧张综合征，就是从月经来前的数天内开始的。如果在经期到来的3~5天之前，丈夫就能从精神上给妻子以鼓励和安慰，使其心情轻松、愉快，可以减轻症状，甚至会防止症状出现。

　　其次，月经来时，一定要细心照料和体贴妻子，不让她从事重体力活动，严防受湿，不受凉，家中这类活儿应由丈夫去做。特别是，月经期间不能过性生活，否则容易引起妻子生殖器官感染，危害健康。因此，丈夫要从爱护妻子出发，克制自己的性欲，不干蠢事儿。

　　再次，应尽量为妻子提供一个安静和舒适的休息环境，保障妻子在经期睡得足、睡得好。特别需要提出的是，丈夫应该注意妻子经期的心理保健。在月经期间，丈夫应该多体谅多忍让妻子，千万不要惹妻子生气。应多利用晚饭后时间，陪妻子到户外去散步、谈心，或共同欣赏优雅、轻松、欢快的文艺节目，或全家人一起参加有益身心的文娱活动，从而使妻子心情舒畅。如发现妻子在经期出现显著异常，应陪妻子及早就医。

jbmail

我呀，就帮她做事，还有就是睡沙发