慎重选购功能饮料

jbmail

慎重选购功能饮料

由于今年国家把功能饮料、食品划入新的药品食品监督管理局监管，新主管部门目前并没有相关功能饮料的法规出现，我国功能饮料市场的监管控制并不十分严格。所以，目前市场上的功能饮料并没有一个特殊衡量标准，功能饮料是否真能像他们宣传的那样具有特殊功效，这还有待研究。

　　对于市场上的功能饮料中含有的多种补充人体机能的成分，北京医科大学第三人民医院运动医学专家艾华博士认为，这类功能饮料并非适合所有人群。由于其中的一些功能饮料中含有咖啡因等刺激中枢神经的成分，对于儿童来讲就应该慎用。而普通成年人对功能饮料虽然可以不受限制饮用，但也要注意一些特殊情况。比如运动饮料适合在强烈运动、人体大量流汗后饮用，其中的电解质和维生素可以迅速补充人体机能。但这类饮料并不适合在没有运动的情况下饮用，因为其中所含的钠元素会增加机体负担，引起心脏负荷加大、血压升高，因此，血压高的人群应当注意选择。而对于一些营养素饮料，由于其中所含维生素是水溶性的，便于人体吸收和排出，因此可以适量饮用。


由于今年国家把功能饮料、食品划入新的药品食品监督管理局监管，新主管部门目前并没有相关功能饮料的法规出现，我国功能饮料市场的监管控制并不十分严格。所以，目前市场上的功能饮料并没有一个特殊衡量标准，功能饮料是否真能像他们宣传的那样具有特殊功效，这还有待研究。

　　对于市场上的功能饮料中含有的多种补充人体机能的成分，北京医科大学第三人民医院运动医学专家艾华博士认为，这类功能饮料并非适合所有人群。由于其中的一些功能饮料中含有咖啡因等刺激中枢神经的成分，对于儿童来讲就应该慎用。而普通成年人对功能饮料虽然可以不受限制饮用，但也要注意一些特殊情况。比如运动饮料适合在强烈运动、人体大量流汗后饮用，其中的电解质和维生素可以迅速补充人体机能。但这类饮料并不适合在没有运动的情况下饮用，因为其中所含的钠元素会增加机体负担，引起心脏负荷加大、血压升高，因此，血压高的人群应当注意选择。而对于一些营养素饮料，由于其中所含维生素是水溶性的，便于人体吸收和排出，因此可以适量饮用。