有兴趣的请进来——和年轻的朋友们聊聊恋爱的事情

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恋爱篇

　　

　　前言

　　

　　体验爱情就是体验生命，经历爱情就是经历人生。

　　

　　我们粗糙的生命因为有了爱情这首歌而变得温婉缠绵，一个普通平凡的人因为爱情而变得尊贵和醒目。在年轻的或者更年轻的时候，谁都可能为自己喜欢的人心甘情愿地付出过。我们都可能曾经是别人默默盼望过的那个人，被想念着、疼爱着、承担着；我们都可能曾经是别人温暖的梦想，从少年到白头。

　　

　　我们的一生，总要爱上一些什么人，对爱的向往和渴求是每一个生命都曾经燃烧的信念。谁都不愿忍受孤单和寂寞，都希望在人世间找寻到另一个能够承担自己所有幸福和悲哀的肩膀。苦苦寻觅的过程中，有时候竟然是花费了一生的时光。然而什么又是真正的爱呢，不同的人有不同的解释，不同的阶段有不同的视角。爱上一个也许很容易，但是能否将这种感情化作可以为生命消耗和使用的能量，能否获得可供一生收藏的会议，就是另一种意义上的事情。不见得爱上一个人，就能留这个人在生命中，也不见得为爱用尽全力，就能得到希望的结果。

　　

　　爱情如果只求一个结果，那未免太辜负了爱情的原始美丽。

　　

　　所以，我们爱的，无非就是那过程中的那些欢乐与哀愁，那些除了彼此，无人能够替代的回忆。至于结果，或许真的并不是最重要的事情，至少，不会是唯一重要的事情。

　　

　　所以，爱情是一种感觉，恋爱是一个过程，也是一种技术和手段，在这个过程中要有能够将自己的感情固化为一种简单的幸福的能力，才能是爱的成功。这其中，重要的永远不是深度，而是能力。


　　

　　前言

　　

　　体验爱情就是体验生命，经历爱情就是经历人生。

　　

　　我们粗糙的生命因为有了爱情这首歌而变得温婉缠绵，一个普通平凡的人因为爱情而变得尊贵和醒目。在年轻的或者更年轻的时候，谁都可能为自己喜欢的人心甘情愿地付出过。我们都可能曾经是别人默默盼望过的那个人，被想念着、疼爱着、承担着；我们都可能曾经是别人温暖的梦想，从少年到白头。

　　

　　我们的一生，总要爱上一些什么人，对爱的向往和渴求是每一个生命都曾经燃烧的信念。谁都不愿忍受孤单和寂寞，都希望在人世间找寻到另一个能够承担自己所有幸福和悲哀的肩膀。苦苦寻觅的过程中，有时候竟然是花费了一生的时光。然而什么又是真正的爱呢，不同的人有不同的解释，不同的阶段有不同的视角。爱上一个也许很容易，但是能否将这种感情化作可以为生命消耗和使用的能量，能否获得可供一生收藏的会议，就是另一种意义上的事情。不见得爱上一个人，就能留这个人在生命中，也不见得为爱用尽全力，就能得到希望的结果。

　　

　　爱情如果只求一个结果，那未免太辜负了爱情的原始美丽。

　　

　　所以，我们爱的，无非就是那过程中的那些欢乐与哀愁，那些除了彼此，无人能够替代的回忆。至于结果，或许真的并不是最重要的事情，至少，不会是唯一重要的事情。

　　

　　所以，爱情是一种感觉，恋爱是一个过程，也是一种技术和手段，在这个过程中要有能够将自己的感情固化为一种简单的幸福的能力，才能是爱的成功。这其中，重要的永远不是深度，而是能力。

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第一章 对待爱情的基本态度

　　

　　爱情是一个永恒的话题。爱情也是一个最不可说的话题。

　　

　　爱是无需证明的，只有体会。能够表露的，是誓言，但是誓言又靠不住；能够检验的，是时间，但时间又姗姗来迟。所以，能够知道和明了的，只有我们的心，需要用心去体会。

　　

　　人可以没有情书，也可以没有很多花哨的感情的外在形式，但是一定要有尊重、体谅、宽容、理解，并以能够令你接受的方式来把它表现出来。爱能有多玄妙，多不可思议？不要总想去证明，其实这根本无须检验，只要能让你觉得安宁舒服，有灵魂终于可以停泊，不再寻寻觅觅的感觉就对了。

　　

　　不要刁难自己，不要怀疑爱情一定是激烈的，是夜夜的辗转和迷失的感觉。平凡的人，平凡的感情，可能开始就是平淡的、为了很多现实的因素走到一起，但是人的感情是那么奇妙，日日相伴，夜夜共眠，爱情就可能不知不觉地滋生着，成长的，摇曳生姿，以一种最朴素的面貌和最温柔的方式存在于彼此中间。我们在爱着，不过常常就是不知道而已。

　　

　　如果我们已经拥有了这样的生活，那么就要感谢我们的伴侣，给了我们最不为人知的最琐碎的爱情。当我们学会用踏实的眼光和平凡的角度去看待爱情，可能有一天我们会发现，爱情，竟然有那样一张朴素的脸。而落到了现实中的一颗温和恬淡的心，才能更容易的经营和收获爱情。

　　


　　

　　爱情是一个永恒的话题。爱情也是一个最不可说的话题。

　　

　　爱是无需证明的，只有体会。能够表露的，是誓言，但是誓言又靠不住；能够检验的，是时间，但时间又姗姗来迟。所以，能够知道和明了的，只有我们的心，需要用心去体会。

　　

　　人可以没有情书，也可以没有很多花哨的感情的外在形式，但是一定要有尊重、体谅、宽容、理解，并以能够令你接受的方式来把它表现出来。爱能有多玄妙，多不可思议？不要总想去证明，其实这根本无须检验，只要能让你觉得安宁舒服，有灵魂终于可以停泊，不再寻寻觅觅的感觉就对了。

　　

　　不要刁难自己，不要怀疑爱情一定是激烈的，是夜夜的辗转和迷失的感觉。平凡的人，平凡的感情，可能开始就是平淡的、为了很多现实的因素走到一起，但是人的感情是那么奇妙，日日相伴，夜夜共眠，爱情就可能不知不觉地滋生着，成长的，摇曳生姿，以一种最朴素的面貌和最温柔的方式存在于彼此中间。我们在爱着，不过常常就是不知道而已。

　　

　　如果我们已经拥有了这样的生活，那么就要感谢我们的伴侣，给了我们最不为人知的最琐碎的爱情。当我们学会用踏实的眼光和平凡的角度去看待爱情，可能有一天我们会发现，爱情，竟然有那样一张朴素的脸。而落到了现实中的一颗温和恬淡的心，才能更容易的经营和收获爱情。

　　

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1、要有足够的诚意

　　

　　在开始一段感情之前，应该明白自己是否真的愿意，并且能够去爱这样一个人。真正的感情必须要有足够的诚意做奠基，才会有成功的可能，也才能体会到爱的幸福。

　　

　　一个人的人生观和爱情观紧密相连，无法分割。你有什么样的人生观就有什么样的爱情观，习惯控制局面，追求完美，并过于自负的人，对于感情更多的是征服的欲望，对攻不下来的堡垒，格外用心；而一个沉静内向，缺乏自信的人，又可能会在感情中畏首畏尾，掩埋掉真实的心意。

　　

　　爱情其实需要霸道，要能够以一种非常肯定和明确的态度告诉对方，你很爱，你有信心经营感情，这对于一个被爱的人来说是非常需要得到的抚慰和欢欣。但是，反之，爱情也很惧怕过度的霸道，如果一个人过于自负，在感情中抱着“只要我要的东西，我从来都没有得不到的”思想，就非常致命。因为有时候，我们会非常反感对方的自大和稳操胜券的那种胜利感，这种过于张扬的个性，那种霸道的，不容分说的所谓真诚和执著，很容易引起争议，造成对方一种不被尊重和不留余地的错觉。如果两个人都是这样，那么就会把感情变成一种较量的过程，谁也不肯服输，谁也不看先低下头，就像拔河一样，看谁的力量先衰竭。

　　　　

　　　　所以，对待感情，最好的态度是刚柔并济，强弱兼有。意识上要坚定，给予对方安稳的情感底线；态度上要谦和，希望对方知道自己对爱的重视和珍惜。真诚是一块敲门砖，放下一些所谓的架子和跋扈的作风，可能会更好一点。尤其是对没有到手的感情，在心理上谦恭一点，谨慎一点，多尊重一些，更显得一个人对这份感情的重视。

　　


　　

　　在开始一段感情之前，应该明白自己是否真的愿意，并且能够去爱这样一个人。真正的感情必须要有足够的诚意做奠基，才会有成功的可能，也才能体会到爱的幸福。

　　

　　一个人的人生观和爱情观紧密相连，无法分割。你有什么样的人生观就有什么样的爱情观，习惯控制局面，追求完美，并过于自负的人，对于感情更多的是征服的欲望，对攻不下来的堡垒，格外用心；而一个沉静内向，缺乏自信的人，又可能会在感情中畏首畏尾，掩埋掉真实的心意。

　　

　　爱情其实需要霸道，要能够以一种非常肯定和明确的态度告诉对方，你很爱，你有信心经营感情，这对于一个被爱的人来说是非常需要得到的抚慰和欢欣。但是，反之，爱情也很惧怕过度的霸道，如果一个人过于自负，在感情中抱着“只要我要的东西，我从来都没有得不到的”思想，就非常致命。因为有时候，我们会非常反感对方的自大和稳操胜券的那种胜利感，这种过于张扬的个性，那种霸道的，不容分说的所谓真诚和执著，很容易引起争议，造成对方一种不被尊重和不留余地的错觉。如果两个人都是这样，那么就会把感情变成一种较量的过程，谁也不肯服输，谁也不看先低下头，就像拔河一样，看谁的力量先衰竭。

　　　　

　　　　所以，对待感情，最好的态度是刚柔并济，强弱兼有。意识上要坚定，给予对方安稳的情感底线；态度上要谦和，希望对方知道自己对爱的重视和珍惜。真诚是一块敲门砖，放下一些所谓的架子和跋扈的作风，可能会更好一点。尤其是对没有到手的感情，在心理上谦恭一点，谨慎一点，多尊重一些，更显得一个人对这份感情的重视。

　　

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2、耐心的守候

　　

　　一段感情有不同的开始方式，一见钟情总是少数，更多的不是一个对另一个更有好感，就是一个人先开始爱的期待。总是需要某一方多付出一点力气，去争取，去表现，从而赢得一个人观念的转变，让对方爱上你。

　　

　　怎样将这种单方面的情感推向两个人的爱情，是一种甜蜜的烦恼。这个过程其实也很美好，不能只奔结果而去，而忽视了过程的重要。

　　

　　情感实例：我们是高中同学，我一直很喜欢她，最近我把自己多年暗恋她的事情告诉她了，她没有反对，答应等我回到她那个城市工作的时候再决定是否能够接受我。可是因为自己的心急，提前就跑去看她，和她一起出去玩的时候还不太懂照顾她，而且在临走前问她能否接受我，她让我不要急，我就说了气话，让她很生气。第二天她说不会再给我机会了，我该如何去挽回她失望的心？

　　

　　

　　你太急于得到肯定了，忘记了这本身不是一件容易的事情，也不是一个人太好下的决定。你可能在心中温习了前百遍这样的过程，认定了这个人是你毕生的追求，但是对于她来说这是一个很突然的事情，她需要适应和说服自己接受，你太性急，或许会让她觉得你的目的性很强，更增添了一种戒备心理。

　　

　　你说自己没有处理好相处的过程，其实总是这样，人在动心的时候多半就是这样患得患失，因为看得太重，反而越发的笨手笨脚。年轻没有经验，不知道何去何从，但那忐忑的感觉也是美好的。因为待阅历的增长，这种感觉自然消失，它是你永远不可能重来的滋味。所以，享受过程最重要，在这样的时候，说一生还为时尚早，你要学会怎么样去爱，怎样表达爱，这就够了。

　　

　　脚步放慢些。细细品味的感情才更有滋味，真诚的分享才能彻底走进一个人的心里。情感不是只有剧烈的燃烧才能丈量出深度，尊重、平和、耐心、细致的态度是为自己加分的最好方式。要以一种比较轻松的态度去交流和分享生活，要如春风化雨，慢慢渗透人心，不要总期待一个明确的承诺，而忽视了用真诚去打动对方，温暖对方。

　　

　　只有水到渠成，一切都渐入佳境的时候，爱，就会不期而至。

　　


　　

　　一段感情有不同的开始方式，一见钟情总是少数，更多的不是一个对另一个更有好感，就是一个人先开始爱的期待。总是需要某一方多付出一点力气，去争取，去表现，从而赢得一个人观念的转变，让对方爱上你。

　　

　　怎样将这种单方面的情感推向两个人的爱情，是一种甜蜜的烦恼。这个过程其实也很美好，不能只奔结果而去，而忽视了过程的重要。

　　

　　情感实例：我们是高中同学，我一直很喜欢她，最近我把自己多年暗恋她的事情告诉她了，她没有反对，答应等我回到她那个城市工作的时候再决定是否能够接受我。可是因为自己的心急，提前就跑去看她，和她一起出去玩的时候还不太懂照顾她，而且在临走前问她能否接受我，她让我不要急，我就说了气话，让她很生气。第二天她说不会再给我机会了，我该如何去挽回她失望的心？

　　

　　

　　你太急于得到肯定了，忘记了这本身不是一件容易的事情，也不是一个人太好下的决定。你可能在心中温习了前百遍这样的过程，认定了这个人是你毕生的追求，但是对于她来说这是一个很突然的事情，她需要适应和说服自己接受，你太性急，或许会让她觉得你的目的性很强，更增添了一种戒备心理。

　　

　　你说自己没有处理好相处的过程，其实总是这样，人在动心的时候多半就是这样患得患失，因为看得太重，反而越发的笨手笨脚。年轻没有经验，不知道何去何从，但那忐忑的感觉也是美好的。因为待阅历的增长，这种感觉自然消失，它是你永远不可能重来的滋味。所以，享受过程最重要，在这样的时候，说一生还为时尚早，你要学会怎么样去爱，怎样表达爱，这就够了。

　　

　　脚步放慢些。细细品味的感情才更有滋味，真诚的分享才能彻底走进一个人的心里。情感不是只有剧烈的燃烧才能丈量出深度，尊重、平和、耐心、细致的态度是为自己加分的最好方式。要以一种比较轻松的态度去交流和分享生活，要如春风化雨，慢慢渗透人心，不要总期待一个明确的承诺，而忽视了用真诚去打动对方，温暖对方。

　　

　　只有水到渠成，一切都渐入佳境的时候，爱，就会不期而至。

　　

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3、寻求平等

　　

　　感情最基本的条件不是世俗的地位和金钱的标准，是平等，是两个人在感情中懂得相互协调和让步的尊重。不管一方有着怎样超越另一方的现实资本，落到感情中都应该是站在同等的高度进行交流。那些身在局中忐忑不安的人，都是因为看不清彼此的分量而过高的估计了别人，轻视了自己，其实，只要你相信自己有自己的魅力和能力，增强一点自信，你会知道，爱与爱中，没有谁比谁强，没有谁配不上谁。

　　

　　当一个人把自己看得太高，对别人看得太轻的时候，往往就是因为这个人在感情中把一个人全心全意的表现当作了自己的本钱，不断的挑剔，始终不能释怀。会觉得，别人得到你，是额外的惊喜，所以他就应该始终担俯首帖耳，加倍的顺从，偶有违逆，就无法宽容。

　　

　　在一个人不能懂得低下头来的情况下，那种两个人之间做不到在一个平等的层面上进行交流的感觉，会影响大家互相走进彼此的心里，最重要的永远是自己的感觉，别人的努力和辛酸苦楚，都是爱的祭品，理所当然。天长日久，那些忽视会在感情上面划上一些细细碎碎的伤痕。感情其实不怕大的风雨，最怕这样不断的小伤害，最后大家都丧失了最宝贵的对于彼此的耐心、弹性和赏识。

　　

　　一个人只有做到兼收并蓄，做到能够看到不同身份的人的内在，不轻视任何一个有钱和没钱的人，平等的接人待物，经营婚姻，放下自己的身价，这样才是成熟宽容的心态，也才能够在俗世中得到生活的真正快乐。于物质之外，寻得生活的真谛。

　　也许，只有失去，只有遭遇一次被辜负的痛苦，亲身体验到别人曾经受过的苦，才会有觉悟。


　　

　　感情最基本的条件不是世俗的地位和金钱的标准，是平等，是两个人在感情中懂得相互协调和让步的尊重。不管一方有着怎样超越另一方的现实资本，落到感情中都应该是站在同等的高度进行交流。那些身在局中忐忑不安的人，都是因为看不清彼此的分量而过高的估计了别人，轻视了自己，其实，只要你相信自己有自己的魅力和能力，增强一点自信，你会知道，爱与爱中，没有谁比谁强，没有谁配不上谁。

　　

　　当一个人把自己看得太高，对别人看得太轻的时候，往往就是因为这个人在感情中把一个人全心全意的表现当作了自己的本钱，不断的挑剔，始终不能释怀。会觉得，别人得到你，是额外的惊喜，所以他就应该始终担俯首帖耳，加倍的顺从，偶有违逆，就无法宽容。

　　

　　在一个人不能懂得低下头来的情况下，那种两个人之间做不到在一个平等的层面上进行交流的感觉，会影响大家互相走进彼此的心里，最重要的永远是自己的感觉，别人的努力和辛酸苦楚，都是爱的祭品，理所当然。天长日久，那些忽视会在感情上面划上一些细细碎碎的伤痕。感情其实不怕大的风雨，最怕这样不断的小伤害，最后大家都丧失了最宝贵的对于彼此的耐心、弹性和赏识。

　　

　　一个人只有做到兼收并蓄，做到能够看到不同身份的人的内在，不轻视任何一个有钱和没钱的人，平等的接人待物，经营婚姻，放下自己的身价，这样才是成熟宽容的心态，也才能够在俗世中得到生活的真正快乐。于物质之外，寻得生活的真谛。

　　也许，只有失去，只有遭遇一次被辜负的痛苦，亲身体验到别人曾经受过的苦，才会有觉悟。

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4、做到情感与现实的融合

　　

　　当我们情窦初开的时候，我们的心踊跃着眺望爱情，而其实此时，我们并不知道怎样追逐和保存爱情。没有人来教我们这些知识，所以，我们常常是在书本中、小说里、身边的榜样上奠定自己对爱情的最初想象。

　　

　　也许我们的一生就是这样，想要等待的没有来，未曾期待的又主动送上门来，总是错过。如果把爱当作一件非常玄妙和浪漫的事情，把伴侣当作了电视里面的完美人物来期待，那么可能吸引我们的都是事物的表面形式，而真正的爱情却很容易被我们忽略。实际上，越是稳定的感情其实越朴实，那些所谓的像火花一样燃烧和灿烂的感情，往往是越美丽，越短暂，如烟花的命运。

　　

　　情感实例： 年轻的时候，我可以那样死心塌地爱上一个没有大学学历，没有体面工作的人，那时的单纯与勇敢，如今已经消失的无影无踪。现在的我，有不错的工作收入和自己的房子，家境殷实，但是我真不希望对方的收入经济水平差我太多，我只是希望平衡。书本上告诉我们，纯洁的爱情不会受到任何现实因素的左右，可是生活中呢，远不如自己想象。

　　

　　就是这样，无知者无畏。年少的时候空有爱的热情，却爱的那么盲目。常常我们把爱看成一种纯精神的东西，唯恐有任何一点世俗的东西来玷污它的圣洁，我们天真的以为只有不牵扯到现实利益的感情才配得上“爱情”这两个字。

　　

　　真正的可以长久的爱情应该成为一种生活元素，一样具有实用价值的东西，能够落脚在现实生活中，支持精神，也成全物质。要能够拿到生活中津津有味的过日子，能为平凡的人生增加勇气和快乐。

　　

　　在感情的考虑中，增加对现实的把握一点都不庸俗，用不着因此来否决自己。成熟的感情和婚姻，一定会建立在双方都能接受的物质和精神世界中，缺一不可。物质不是选择感情最重要的、唯一的因素，但是精神也与物质息息相关，决定了一个人的成长背景，生活习惯，和细节品位，而这些都是婚姻中两个人之间必不可少的调和剂，忽略这一点，就是忽略了自己的承受能力。

　　

　　你挑选别人的时候，别人也会在挑选你，物质条件作为感情因素中的一个背景和映衬，也不应该起到喧宾夺主的效果，而应该服从服务于感情的深度和厚度。否则，没有了爱情，再丰厚的物质都是失去了灵魂的珠宝，暗淡无光。而到底是什么样的物质条件才能令当事人满足，这应该是因人而异的一件事情。

　　善用金钱的价值，要让金钱成为自己在寻找快乐道路上的助力器，而不应该是束缚。这才是金钱的真正的意义。

　　

　　与现实结合的感情最终就是变成一种生活方式，一种潜移默化在我们生命的每一一个瞬间的东西，用什么样的方式去爱，用怎样的态度来理解爱，我们就会拥有怎样的生活。


　　

　　当我们情窦初开的时候，我们的心踊跃着眺望爱情，而其实此时，我们并不知道怎样追逐和保存爱情。没有人来教我们这些知识，所以，我们常常是在书本中、小说里、身边的榜样上奠定自己对爱情的最初想象。

　　

　　也许我们的一生就是这样，想要等待的没有来，未曾期待的又主动送上门来，总是错过。如果把爱当作一件非常玄妙和浪漫的事情，把伴侣当作了电视里面的完美人物来期待，那么可能吸引我们的都是事物的表面形式，而真正的爱情却很容易被我们忽略。实际上，越是稳定的感情其实越朴实，那些所谓的像火花一样燃烧和灿烂的感情，往往是越美丽，越短暂，如烟花的命运。

　　

　　情感实例： 年轻的时候，我可以那样死心塌地爱上一个没有大学学历，没有体面工作的人，那时的单纯与勇敢，如今已经消失的无影无踪。现在的我，有不错的工作收入和自己的房子，家境殷实，但是我真不希望对方的收入经济水平差我太多，我只是希望平衡。书本上告诉我们，纯洁的爱情不会受到任何现实因素的左右，可是生活中呢，远不如自己想象。

　　

　　就是这样，无知者无畏。年少的时候空有爱的热情，却爱的那么盲目。常常我们把爱看成一种纯精神的东西，唯恐有任何一点世俗的东西来玷污它的圣洁，我们天真的以为只有不牵扯到现实利益的感情才配得上“爱情”这两个字。

　　

　　真正的可以长久的爱情应该成为一种生活元素，一样具有实用价值的东西，能够落脚在现实生活中，支持精神，也成全物质。要能够拿到生活中津津有味的过日子，能为平凡的人生增加勇气和快乐。

　　

　　在感情的考虑中，增加对现实的把握一点都不庸俗，用不着因此来否决自己。成熟的感情和婚姻，一定会建立在双方都能接受的物质和精神世界中，缺一不可。物质不是选择感情最重要的、唯一的因素，但是精神也与物质息息相关，决定了一个人的成长背景，生活习惯，和细节品位，而这些都是婚姻中两个人之间必不可少的调和剂，忽略这一点，就是忽略了自己的承受能力。

　　

　　你挑选别人的时候，别人也会在挑选你，物质条件作为感情因素中的一个背景和映衬，也不应该起到喧宾夺主的效果，而应该服从服务于感情的深度和厚度。否则，没有了爱情，再丰厚的物质都是失去了灵魂的珠宝，暗淡无光。而到底是什么样的物质条件才能令当事人满足，这应该是因人而异的一件事情。

　　善用金钱的价值，要让金钱成为自己在寻找快乐道路上的助力器，而不应该是束缚。这才是金钱的真正的意义。

　　

　　与现实结合的感情最终就是变成一种生活方式，一种潜移默化在我们生命的每一一个瞬间的东西，用什么样的方式去爱，用怎样的态度来理解爱，我们就会拥有怎样的生活。

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5、爱一个人之前学会自爱

　　

　　关于爱情，有一些书籍会告诉我们，那是全心全意的付出，那是不要求回报的感情。年少的时候或许是相信了，然而历尽沧桑之后回来却知道，这样的做法和结果，并不应该是爱情的全部，也未必会使爱情变得更加牢固。

　　

　　可能在爱的时候，一个人总想把自己最好的一面给别人看。爱情中有强烈的渴望取悦对方和奉献自己的成分，当我们被爱情沉浸的时候，那个人，被扩大到满心满眼满世界，所有的悲与喜都围绕着对方转换，我们会不由自主地把为对方吃苦受累压抑委屈当作甘之若饴的事情。这时候，我们最容易忘记的就是自己。

　　

　　年轻的时候谁都可能傻过，为爱付出的毫无底线，几年时光过去之后会惊异的发现自己曾经为爱那样卑微过，可能人总是需要被伤过一次，才会知道怎样在爱中冷静。

　　

　　很多失败的恋爱经历都走过这样一条道路：爱的时候什么都愿意为对方做，渐渐失去底线，待到发现对方已经将一切视为理所当然不再珍惜的时候，为时已晚，觉醒后牢骚抱怨丛生，对方反而会认为是你对感情开始变得淡漠，是不爱的表现，于是两个人无法达到一个平衡点，只能最终分道扬镳。或者经历过这样一段感情的人更容易迁怒于自己曾经毫无保留的投入与付出，转而改变自己对感情的认识和今后爱情的姿态，变得更偏激。

　　

　　其实错的永远不是对爱的重视和付出，错的是在没有保留自我的情况下失去了根基盲目的付出。

　　

　　爱情，应该说是平等的一种交流方式，是相互尊重和谅解的情感，一方仰视一方沦陷决不是爱情应该有的面貌。如果，你在开始的时候就确定了这样的一种地位，那么接下来多半不会爱的健康和正常，不会有善终。

　　

　　情感实例：女友聪明漂亮，心地也很善良，就是性格比较泼辣，只要是哪怕有一点不开心的事情，都会破口大骂， 动手甩耳光，拳打脚踢。我一直在忍让，其实我对女友是真心的，承担了所有的生活压力，要钱随便她花，家务从来不要她做，我不知道她为什么还不满足。

　　

　　 相信可能大多数的人都不会同情遭遇家庭暴力的男人，虽然单纯就感情而言，男人或者女人都可能成为弱势群体。但是不爱尊严爱美人沦落到充当人体沙包却无力自救的男人，终究还是令人讪笑的。

　　

　　或许这样被女人殴打的男人都是温厚宽容的好男人吧，因为在爱着，所以纵容着；因为在爱着，所以卑微着。渐渐的，失去了最后一道底线，尊严扫地，鸡肋一般的尴尬。爱就像一道紧箍咒，控制住了你，不是不能打，而是不敢打，手脚和心一样，软弱的一塌糊涂。谁首先在感情世界中位于了下风，谁就一定要在体力对峙中落败。世界上最强悍的，都是情感，你输了感情，当然就输了底气。

　　

　　同情都是廉价的。即使我们不能以恶制恶，以暴抗暴，我们还有最后一种保全自尊的笨办法：离开。相信你是做不到的，能做到就不会忍受了这么久。

　　

　　但是感情贵在一个平等。可能是爱让我们软弱，然而一个懦弱的人可能会激起一个人心中最大的恶，这是人性的弱点使然。当你把自己置于了次等公民的位置仰望着一个人去相爱，那么无疑会助长这个人对你的轻视和嘲笑。最后，爱情和尊严你都会同时失去。

　　

　　爱，要建立在爱护自己的基础上，只有先爱了自己，珍重自己的身体、感情、前途，成为一个具有独立尊严的人，才能有爱的能力和基础，然后才有能赢得感情的机会。如果为了爱，把自己变成了一个没有灵魂的人，把自己的喜怒哀乐都放到了对方手中，一嗔一笑全不由你自己控制，那么结果就可能在对方眼中失去独特的魅力。

　　

　　不管怎么样，任何时候，都要先站稳了，再去爱别人。在有能力带给被人幸福的时候，再来谈爱，比较好。这样才能够在感情消逝的时候，你还不至于一败涂地，你还能继续生活。

　　

　　爱情不能靠屈就来维持，你低下身去爱一个人，先输了气势。

　　


　　

　　关于爱情，有一些书籍会告诉我们，那是全心全意的付出，那是不要求回报的感情。年少的时候或许是相信了，然而历尽沧桑之后回来却知道，这样的做法和结果，并不应该是爱情的全部，也未必会使爱情变得更加牢固。

　　

　　可能在爱的时候，一个人总想把自己最好的一面给别人看。爱情中有强烈的渴望取悦对方和奉献自己的成分，当我们被爱情沉浸的时候，那个人，被扩大到满心满眼满世界，所有的悲与喜都围绕着对方转换，我们会不由自主地把为对方吃苦受累压抑委屈当作甘之若饴的事情。这时候，我们最容易忘记的就是自己。

　　

　　年轻的时候谁都可能傻过，为爱付出的毫无底线，几年时光过去之后会惊异的发现自己曾经为爱那样卑微过，可能人总是需要被伤过一次，才会知道怎样在爱中冷静。

　　

　　很多失败的恋爱经历都走过这样一条道路：爱的时候什么都愿意为对方做，渐渐失去底线，待到发现对方已经将一切视为理所当然不再珍惜的时候，为时已晚，觉醒后牢骚抱怨丛生，对方反而会认为是你对感情开始变得淡漠，是不爱的表现，于是两个人无法达到一个平衡点，只能最终分道扬镳。或者经历过这样一段感情的人更容易迁怒于自己曾经毫无保留的投入与付出，转而改变自己对感情的认识和今后爱情的姿态，变得更偏激。

　　

　　其实错的永远不是对爱的重视和付出，错的是在没有保留自我的情况下失去了根基盲目的付出。

　　

　　爱情，应该说是平等的一种交流方式，是相互尊重和谅解的情感，一方仰视一方沦陷决不是爱情应该有的面貌。如果，你在开始的时候就确定了这样的一种地位，那么接下来多半不会爱的健康和正常，不会有善终。

　　

　　情感实例：女友聪明漂亮，心地也很善良，就是性格比较泼辣，只要是哪怕有一点不开心的事情，都会破口大骂， 动手甩耳光，拳打脚踢。我一直在忍让，其实我对女友是真心的，承担了所有的生活压力，要钱随便她花，家务从来不要她做，我不知道她为什么还不满足。

　　

　　 相信可能大多数的人都不会同情遭遇家庭暴力的男人，虽然单纯就感情而言，男人或者女人都可能成为弱势群体。但是不爱尊严爱美人沦落到充当人体沙包却无力自救的男人，终究还是令人讪笑的。

　　

　　或许这样被女人殴打的男人都是温厚宽容的好男人吧，因为在爱着，所以纵容着；因为在爱着，所以卑微着。渐渐的，失去了最后一道底线，尊严扫地，鸡肋一般的尴尬。爱就像一道紧箍咒，控制住了你，不是不能打，而是不敢打，手脚和心一样，软弱的一塌糊涂。谁首先在感情世界中位于了下风，谁就一定要在体力对峙中落败。世界上最强悍的，都是情感，你输了感情，当然就输了底气。

　　

　　同情都是廉价的。即使我们不能以恶制恶，以暴抗暴，我们还有最后一种保全自尊的笨办法：离开。相信你是做不到的，能做到就不会忍受了这么久。

　　

　　但是感情贵在一个平等。可能是爱让我们软弱，然而一个懦弱的人可能会激起一个人心中最大的恶，这是人性的弱点使然。当你把自己置于了次等公民的位置仰望着一个人去相爱，那么无疑会助长这个人对你的轻视和嘲笑。最后，爱情和尊严你都会同时失去。

　　

　　爱，要建立在爱护自己的基础上，只有先爱了自己，珍重自己的身体、感情、前途，成为一个具有独立尊严的人，才能有爱的能力和基础，然后才有能赢得感情的机会。如果为了爱，把自己变成了一个没有灵魂的人，把自己的喜怒哀乐都放到了对方手中，一嗔一笑全不由你自己控制，那么结果就可能在对方眼中失去独特的魅力。

　　

　　不管怎么样，任何时候，都要先站稳了，再去爱别人。在有能力带给被人幸福的时候，再来谈爱，比较好。这样才能够在感情消逝的时候，你还不至于一败涂地，你还能继续生活。

　　

　　爱情不能靠屈就来维持，你低下身去爱一个人，先输了气势。

　　

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6、放开心胸

　　

　　　　爱从最开始的时候是两个人的事情，但是持续下去，就不应该只在两个人的天地中纠缠。常常有那样的青年男女，将爱情作为自己生活中最重要的事情，追求的是两个人朝夕相对时刻都不想分离的境界，尤其是女孩子，甜蜜的失去了朋友，看不到外面的天地，日日夜夜只是守着一个人。

　　

　　爱到最后，爱的那么孤单，爱的日益单薄。回顾四野，除了彼此再没有别人，原来我们已经为爱荒废了向外看的眼睛和丰富的心灵。

　　

　　情感实例：以前的我是很开朗的，朋友也多，但是恋爱结婚之后发觉自己越来越少朋友了，特别是知心的一个也没有，　　　　我变得不愿意出去社交，觉得很麻烦，有烦恼都是跟老公讲，结果现在竟然连诉说逛街的一个对象都没有，觉得好失败，却不知道怎么改变。

　　

　　什么都吝啬的人，当然也会没有收获。世间很多事情都需要成本投资的，你不付出，怎么会有收获。

　　

　　一个人的世界不可以小到只有一个知心人，也不可以除了自己的丈夫没有自己其他的朋友，这样你的世界会越来越小，你会越来越缺乏眼界和健康的心态，到时候，你牢牢的把握着丈夫这一棵救命稻草，你丈夫也会觉得累，觉得烦的。不管他现在怎么承诺，一个人如果没有属于自己的空间，迟早会成为一个无知无趣的人，你会喜欢这样的人吗？

　　

　　你可能是有了自己的爱人和感情，品尝到感情的温馨甜蜜后，变得更加留恋家庭，所以忽视了对朋友的培养和巩固。但爱人不能替代朋友的作用，当生活进入平缓的时期，你会越来越觉得能够有三五知己是生活不可替代的部分。这种事情就是这样，只要进入一个良性的循环，打开了局面，你会发现，喜欢你的，你喜欢的越来越多。但是要是你始终退不开这扇门，你就会越来越封闭，越来越孤僻，不知道怎么开始。

　　

　　这是非常危险的境地。爱是生活中的一部分，它无法重要过生活本身。爱也不是只有时刻的享受才能证明其价值的东西。爱不应该是一个封锁，爱应该是一个放开。我们恪守的不应该是狭义的爱情，而应该是广义的，是通过爱这个人对世界更友爱，更宽容。爱也只有能够放到更广阔的世界和空间中去才能保持鲜活的生命力。


　　

　　　　爱从最开始的时候是两个人的事情，但是持续下去，就不应该只在两个人的天地中纠缠。常常有那样的青年男女，将爱情作为自己生活中最重要的事情，追求的是两个人朝夕相对时刻都不想分离的境界，尤其是女孩子，甜蜜的失去了朋友，看不到外面的天地，日日夜夜只是守着一个人。

　　

　　爱到最后，爱的那么孤单，爱的日益单薄。回顾四野，除了彼此再没有别人，原来我们已经为爱荒废了向外看的眼睛和丰富的心灵。

　　

　　情感实例：以前的我是很开朗的，朋友也多，但是恋爱结婚之后发觉自己越来越少朋友了，特别是知心的一个也没有，　　　　我变得不愿意出去社交，觉得很麻烦，有烦恼都是跟老公讲，结果现在竟然连诉说逛街的一个对象都没有，觉得好失败，却不知道怎么改变。

　　

　　什么都吝啬的人，当然也会没有收获。世间很多事情都需要成本投资的，你不付出，怎么会有收获。

　　

　　一个人的世界不可以小到只有一个知心人，也不可以除了自己的丈夫没有自己其他的朋友，这样你的世界会越来越小，你会越来越缺乏眼界和健康的心态，到时候，你牢牢的把握着丈夫这一棵救命稻草，你丈夫也会觉得累，觉得烦的。不管他现在怎么承诺，一个人如果没有属于自己的空间，迟早会成为一个无知无趣的人，你会喜欢这样的人吗？

　　

　　你可能是有了自己的爱人和感情，品尝到感情的温馨甜蜜后，变得更加留恋家庭，所以忽视了对朋友的培养和巩固。但爱人不能替代朋友的作用，当生活进入平缓的时期，你会越来越觉得能够有三五知己是生活不可替代的部分。这种事情就是这样，只要进入一个良性的循环，打开了局面，你会发现，喜欢你的，你喜欢的越来越多。但是要是你始终退不开这扇门，你就会越来越封闭，越来越孤僻，不知道怎么开始。

　　

　　这是非常危险的境地。爱是生活中的一部分，它无法重要过生活本身。爱也不是只有时刻的享受才能证明其价值的东西。爱不应该是一个封锁，爱应该是一个放开。我们恪守的不应该是狭义的爱情，而应该是广义的，是通过爱这个人对世界更友爱，更宽容。爱也只有能够放到更广阔的世界和空间中去才能保持鲜活的生命力。

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7、学会正确的表达方式

　　

　　　 有的人说，恋爱并不需要技巧，只要本能就可以。也有的人说，爱情不应该有谋算和心计，掺杂了这些，爱情就不单纯了。然而看多了在感情中吃尽辛苦的人，我们却不得不说恋爱的确是一件需要经营的事情。

　　

　　在感情的世界中，随波逐流，任由自己的主观感受驱使着走向一段又一段恋情的人，或许是至真至纯的人，但是这样的人生也是对自己的一种不负责任。

　　

　　爱，是一种能力，也是一种责任，而绝不仅仅是一种心意和勇气。我们爱别人，应该用对方能够接受并喜欢的方式去对待他，这样双方才能在感情方式和情感体验上达到一个和谐和平衡。我们不能仅仅以自己喜欢的方式去爱人，宣泄自己的欲望。如果是这样，对方就不会在这种爱中得到我们感受到的满足。

　　

　　爱，如果不能和对方的需求接轨，那么无疑就是一场悲剧，因为你将无从努力，你做的越多，烦恼就越多。

　　

　　爱情还带有很强烈的社会属性和时代特征，贫穷的时候，我们能够为别人留一个馒头就是真爱的心意；战乱的时候，可能爱一个人就要敢于冒着生命危险去保护他；和平年代，爱一个人就是肯不肯为对方付出和努力，创造更好的生活；物欲横流的社会中，爱一个人就是能不能坚守白头到老的誓言。

　　

　　爱情的本质应该都是美好的，从生理学的角度讲是一样的化学变化，渴望拥有、独占、日日相伴等强烈的感觉一定是爱情最初的形态。但是由于每个人后天修养、学识、品德的不同，对爱的追求方式却有着千差地别的变化，有些人希望爱人幸福，喜欢奉献；有些人希望独占，不能忍受分享；有的人是为了满足自己的私欲，所谓的爱变成了枷锁。打着爱的旗号，人世间永远在上演着不同的悲喜剧，有些故事，或许早就已经远离了爱情的初衷，不再纯洁了。

　　

　　如果能够因为爱而克服了自身的弱点，能够为了爱情而自愿改变，那才是真的爱，完全的爱，彻底的爱。

　　

　　只有经过磨合之后，找到彼此都能适应和习惯的，能够令自己安心的方式就是感情最稳定的时期。


　　

　　　 有的人说，恋爱并不需要技巧，只要本能就可以。也有的人说，爱情不应该有谋算和心计，掺杂了这些，爱情就不单纯了。然而看多了在感情中吃尽辛苦的人，我们却不得不说恋爱的确是一件需要经营的事情。

　　

　　在感情的世界中，随波逐流，任由自己的主观感受驱使着走向一段又一段恋情的人，或许是至真至纯的人，但是这样的人生也是对自己的一种不负责任。

　　

　　爱，是一种能力，也是一种责任，而绝不仅仅是一种心意和勇气。我们爱别人，应该用对方能够接受并喜欢的方式去对待他，这样双方才能在感情方式和情感体验上达到一个和谐和平衡。我们不能仅仅以自己喜欢的方式去爱人，宣泄自己的欲望。如果是这样，对方就不会在这种爱中得到我们感受到的满足。

　　

　　爱，如果不能和对方的需求接轨，那么无疑就是一场悲剧，因为你将无从努力，你做的越多，烦恼就越多。

　　

　　爱情还带有很强烈的社会属性和时代特征，贫穷的时候，我们能够为别人留一个馒头就是真爱的心意；战乱的时候，可能爱一个人就要敢于冒着生命危险去保护他；和平年代，爱一个人就是肯不肯为对方付出和努力，创造更好的生活；物欲横流的社会中，爱一个人就是能不能坚守白头到老的誓言。

　　

　　爱情的本质应该都是美好的，从生理学的角度讲是一样的化学变化，渴望拥有、独占、日日相伴等强烈的感觉一定是爱情最初的形态。但是由于每个人后天修养、学识、品德的不同，对爱的追求方式却有着千差地别的变化，有些人希望爱人幸福，喜欢奉献；有些人希望独占，不能忍受分享；有的人是为了满足自己的私欲，所谓的爱变成了枷锁。打着爱的旗号，人世间永远在上演着不同的悲喜剧，有些故事，或许早就已经远离了爱情的初衷，不再纯洁了。

　　

　　如果能够因为爱而克服了自身的弱点，能够为了爱情而自愿改变，那才是真的爱，完全的爱，彻底的爱。

　　

　　只有经过磨合之后，找到彼此都能适应和习惯的，能够令自己安心的方式就是感情最稳定的时期。

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8、接受爱情的命运

　　

　　在一段感情中，往往伴随着美好的憧憬、对未来的想象和对誓言的信赖。年轻的时候都希望爱情是唯一的，一次就是一生，不想失败，不想有遗憾。的确，爱的时候，谁不希望天长地久，海枯石烂呢？谁愿意最终天各一方，形同路人呢？

　　

　　可是有些爱情注定不会走到瓜熟蒂落的时候。这世界上失败的感情远比成功的感情要多得多，也许我们要在收获成熟的感情之前，一定要经历这样的心碎、痛苦和反复。爱也是需要淬炼的，没有波折，就是不够分量，流于肤浅。

　　

　　情感实例：我和我的女朋友在一起好几年，其间我们有过很多幸福的时光。可是两年前她去了外地读大学，一切就变了。　　　　 她说她对我没感觉了，说我老逼她做她不喜欢的事，我们分手了，我很难过，因为我知道我还爱着她，也很想为她的一生负责任，我不知道自己怎么才能走出来。

　　

　　

　　爱情内在很复杂，复杂到只有身在其中的人才能了解和体会，外人无法去评价。某些时候它们会强大的连最痛苦的遭遇和死亡都不能终结，有的时候却脆弱的度不过一句绝情的话语和一次漫不经心的忽视。

　　

　　相信爱情会有自然的死亡吧，就像一种生命。也接受这种因为时间、距离、环境的变化而导致爱情变质的命运吧，爱情和任何生物一样，需要适当的生存空间，合适的土壤、空气、阳光和水。

　　

　　也许，爱是真的，不爱，也是真的。一切都是因为大家都在不断的成长，有接近，就有游离，有相遇，就会有分开。在一个你们都在逐渐改变面貌的成长的年代中，未来你会变成什么样的人，她会有什么样的心境，这都是未知的事情，而爱情，注定先要做了牺牲品。

　　

　　在一个人的生命中，一定会有一些遗憾和悲伤留下来，那些无法被成全的心愿，那些必须无奈接受的命运。每个人都是这样，你也不例外。大家都有选择，而两个人的感情中，她先做出了选择，你，就必须服从。因为年少的爱，从来都是自由的。

　　

　　懂得负责，是个好男人，但是还是天真。有一天她回来，你要为她负责，那么，谁为你负责任呢？爱不是一句话，就能保留永远，每个人都要向前走，如果她回来你已经不爱了，那么这样的承诺还有什么意义？

　　

　　或许年轻的时候都想要爱情是唯一的，一次就是一生，不想失败，不想有遗憾。但是爱也是需要淬炼的，没有波折，就是不够分量，流于肤浅。

　　

　　就站在这里向过去的年华和爱情道个别，每个人都是在这样的离别中逐渐长大。然后去走自己的路，等下次恋爱的时候你才会知道，原来一切都有轮回。


　　

　　在一段感情中，往往伴随着美好的憧憬、对未来的想象和对誓言的信赖。年轻的时候都希望爱情是唯一的，一次就是一生，不想失败，不想有遗憾。的确，爱的时候，谁不希望天长地久，海枯石烂呢？谁愿意最终天各一方，形同路人呢？

　　

　　可是有些爱情注定不会走到瓜熟蒂落的时候。这世界上失败的感情远比成功的感情要多得多，也许我们要在收获成熟的感情之前，一定要经历这样的心碎、痛苦和反复。爱也是需要淬炼的，没有波折，就是不够分量，流于肤浅。

　　

　　情感实例：我和我的女朋友在一起好几年，其间我们有过很多幸福的时光。可是两年前她去了外地读大学，一切就变了。　　　　 她说她对我没感觉了，说我老逼她做她不喜欢的事，我们分手了，我很难过，因为我知道我还爱着她，也很想为她的一生负责任，我不知道自己怎么才能走出来。

　　

　　

　　爱情内在很复杂，复杂到只有身在其中的人才能了解和体会，外人无法去评价。某些时候它们会强大的连最痛苦的遭遇和死亡都不能终结，有的时候却脆弱的度不过一句绝情的话语和一次漫不经心的忽视。

　　

　　相信爱情会有自然的死亡吧，就像一种生命。也接受这种因为时间、距离、环境的变化而导致爱情变质的命运吧，爱情和任何生物一样，需要适当的生存空间，合适的土壤、空气、阳光和水。

　　

　　也许，爱是真的，不爱，也是真的。一切都是因为大家都在不断的成长，有接近，就有游离，有相遇，就会有分开。在一个你们都在逐渐改变面貌的成长的年代中，未来你会变成什么样的人，她会有什么样的心境，这都是未知的事情，而爱情，注定先要做了牺牲品。

　　

　　在一个人的生命中，一定会有一些遗憾和悲伤留下来，那些无法被成全的心愿，那些必须无奈接受的命运。每个人都是这样，你也不例外。大家都有选择，而两个人的感情中，她先做出了选择，你，就必须服从。因为年少的爱，从来都是自由的。

　　

　　懂得负责，是个好男人，但是还是天真。有一天她回来，你要为她负责，那么，谁为你负责任呢？爱不是一句话，就能保留永远，每个人都要向前走，如果她回来你已经不爱了，那么这样的承诺还有什么意义？

　　

　　或许年轻的时候都想要爱情是唯一的，一次就是一生，不想失败，不想有遗憾。但是爱也是需要淬炼的，没有波折，就是不够分量，流于肤浅。

　　

　　就站在这里向过去的年华和爱情道个别，每个人都是在这样的离别中逐渐长大。然后去走自己的路，等下次恋爱的时候你才会知道，原来一切都有轮回。