糕饮治疗春季感冒

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　　菊花杏仁糕 菊花15克，杏仁10克，面粉250克，鸡蛋1个;将菊花洗净后切碎，杏仁去皮捣碎，面粉用适量水、白糖(或盐)调稠，加入打匀的鸡蛋和菊花、杏仁，摊匀，放入蒸笼中蒸熟，待稍凉后，切成小块即可食用，也可将和好的食品用菜油烙成小薄饼食用;可随时服食。菊花疏风清热，杏仁止咳化痰平喘，适用于感冒头昏、咳嗽、吐黄稠痰等病人。

　　绿豆糕 绿豆粉、米粉、白糖各等量;将上述食物用水调成糊状，加入调匀的鸡蛋1个，摊匀，放入蒸笼中蒸熟，待稍凉后切成小块即可，也可用市售绿豆糕替代;可随时服用。绿豆糕可清热养阴，适用于感冒各阶段饮食不佳的病人。

　　桑叶菊花饮 桑叶、菊花各15克;将上述药物洗净后，用开水冲泡，加适量白糖，当茶喝。桑叶清肝散热、止咳利咽，菊花疏风清热、清利头目，适用于感冒初起头昏、头痛、喉痒、口渴、咳嗽、发热等病人。

　　银花芦根薄荷饮 银花15克，芦根30克，薄荷15克;将上述药物洗净后，用开水冲泡，当茶饮。银花能疏风清热、辛凉解表，芦根能清热止渴生津，薄荷能疏散风热、清利咽喉，适用于感冒初起、发热较轻、咽干、口渴等病人。