雌性红萝卜十大功效

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雌性红萝卜功效一：去痛风
雌性红萝卜属碱性高钾食品，是含钾量极高的特殊品种，是一种基本上不含嘌呤的蔬菜
雌性红萝卜中含有丰富的活性酶，生食可有效的促进嘌呤的代谢。雌性红萝卜中还含有大量的钾、磷、钙、铁、维生素K、Vc、Ve等物质，可以有效地提高血液质量、碱化血液并有利尿、溶石作用，对痛风患者十分有利。
雌性红萝卜功效二：降血压

第一，雌性红萝卜中的生物钾具有极强的降血脂、降血压、降血糖作用，并且没有副作用。

钾可以起到降低血压、促进新陈代谢、排出体内多余的钠盐等功效。此外，钾还有保持机体碱性环境、改善血液质量、清洗疏通血管、促进血液循环等作用。

人体血液正常时呈弱碱性，身体各器官是在弱碱性环境下进行正常工作的。可是痛风、高血脂、高血压、高血粘、高血糖患者的血液相对于正常值偏于酸性。这种情况下，体内各器官不能正常工作，效率低下，容易引发多种疾病。

研究表明：血液ph值每降低0.1，胰岛素活性降低30%。在此环境下体内的低密度脂蛋白胆固醇（LDL俗称坏胆固醇）容易氧化沉积，形成粥样硬化，造成血管壁变脆、血管内径变小、血流不畅、引起血压增高，甚至生成血栓。

而雌性红萝卜中的钾是生物钾——以琥珀酸钾的形式存在，属于碱性，易溶于水，并且活性极强，几分钟即可进入血液，可迅速改变血液的酸性环境；同时和血液中的油脂、代谢垃圾结合乳化，能有效地溶解沉积在血管壁上影响血液流通的“胆固醇硬化斑块”，并将这些体内垃圾排出体外，起到降血脂、降血压、降血糖等作用，并能降低血粘稠、改善血液质量、清除血液垃圾、增加血管弹性、改善微循环、防止动脉粥样硬化及血栓的形成。

第二，雌性红萝卜中的活性酶具有降血脂、降血压作用。

雌性红萝卜中含有促进代谢、帮助消化的甘酶、触酶、淀粉酶、糖化酶等十几种活性酶。这些生物活性酶进入体内后，会促进新陈代谢、快速分解脂肪及血液中的甘油三酯，起到降血脂、降血压的作用。

第三，雌性红萝卜中的抗氧化剂也具有降血脂、降血压作用。

雌性红萝卜中含有大量抗氧化剂，如萝卜硫素、萝卜红色素、吲哚-3、抗坏血酸、维生素E等，这些纯天然抗氧化剂对降血脂、降血压、软化血管也有着特殊的作用。

雌性红萝卜功效三：止胃酸
雌性红萝卜具有多种对胃肠有益的活性营养成分及功效。

1、 高钾含量

雌性红萝卜是目前世界上罕见的高钾蔬菜，其钾是以碱性生物钾——琥珀酸钾形式存在的，细嚼可以迅速缓解胃病引起的胃酸过多、返酸等症状（必须细细咀嚼，否则会造成胃部不适）。

2、丰富的活性酶

现代医学研究发现雌性红萝卜中含有能够帮助消化的甘酶、触酶、淀粉酶、糖化酶等十几种丰富的活性酶，可快速将胃中的食物消化、分解和代谢，并且还含有促进胃肠蠕动、增进食欲的芥子油、膳食纤维等有益成分。

3、安五脏

中医认为：萝卜具有疏肝理气、调理脾胃、调和五脏等功效。

以上三点就是“雌性红萝卜”入胃后十几分钟迅速解决胃酸、胃胀的关键。

4、抗癌之王——“硒”

硒元素可以起到修复胃粘膜，防治胃炎、胃溃疡的作用。同时“硒”元素还是公认的“抗癌之王”，可以有效地防止胃炎、胃溃疡向胃癌转化。

雌性红萝卜——“抗风红”中硒的含量是被誉为蔬菜中“抗癌之王”——西蓝花的2.9倍，此外是普通红萝卜的2.3倍、青萝卜的3.1倍、白萝卜的4.9倍……

……转载【痛风食疗网】