“阳康”后遭遇脱发该怎么办？

doudou

　　继咳嗽、失眠、脑雾等“阳过”的苦恼后脱发也占据了一席之地

　　#医生称超30%阳康可能面临脱发风险#也迅速登上微博热搜

　　01、网友：让本不富裕的脑袋顶雪上加霜

　　不少“阳康”们正在经历掉头发的“痛苦”好多网友吐槽说“本不富裕的脑袋顶更是雪上加霜”

　　“女子阳后9天洗头掉发如毛线团”甚至上了热搜榜


　　02、阳了之后，真的会导致脱发吗?

　　1月6日，记者采访了杭州市第三人民医院脱发专科主任医师戴叶芹。

　　戴叶芹介绍，一个人一天掉发在100根以内，都属于正常范畴。“如果很多天不洗头，该掉的头发全都集中到了一起，确实会感觉掉发很多。”但这并不是真正意义上的脱发。

　　而很多网友阳了后觉得脱发严重，戴叶芹认为“脱发是感染后产生的并发症之一”。

　　她解释，感染新冠后，病毒可能引起毛囊周围的炎症反应，加上高烧、休息不好、精神压力，种种原因都会促使脱发的加速和加剧。

　　也就是说，“阳康”们确实可能会患上休止性脱发。

　　众所周知，毛囊是有周期规律的，头部90%以上的毛囊毛发处于生长的状态，这时候它们不会脱落。但是进入更新的时候，就会处于一个维持2到3个月的休止期，然后脱落，再进入下一个生长周期。

　　“人体感染了新冠病毒，会造成身体机能的衰退，使得头发掉得也比平时快，意味着更多的头发进入到休止期。”戴叶芹说，当然，并不是每个“阳康”都会有脱发的烦恼，不过阳康脱发的比例比想象中要高：“只是还没到时候，脱发也会有潜伏期。”

　　她给记者提供了国外一些文献的研究。

　　从临床数据来看，“阳康”中约31.3%的人出现了休止性脱发，每天掉发超过100根，其中女性占到了73%。

　　“感染的症状越严重，就说明营养流失得越多，自然脱发就会越明显。”戴叶芹说，休止性脱发有潜伏期，在“阳康”后45至60天左右，会出现脱发高峰期。

　　戴叶芹表示，脱发门诊预估也会迎来一个小高峰。

　　“但是也别太担心，这种休止性脱发是会好的，经过两三个月的修复之后，脱发的症状就会消失。”她说，阳康们转阴后的康复期，要保证营养均衡，注意休息，睡眠充足，心态平和，会对脱发有一定改善，可以缩短休止期脱发进程，“如果三个月后没好转还是需要来看医生的。”

　　03、脱发是新冠感染的后遗症吗?

　　清华大学附属北京清华长庚医院皮肤科副主任医师段晓涵称，后遗症大部分都是属于这种持续存在，不可逆的我们才叫后遗症。 毛发部分目前看来新冠并不会造成这种永久性的脱发，在定义上严格来讲不能说是后遗症。

　　平时如何保护好自己的头发?段晓涵建议，要注意蛋白质的摄取，在饮食上面要多吃一点肉，肉里面又比较推荐牛肉，因为牛肉它富含铁质也比较多。