生完孩子后应该如何保健

一波

诸位，

请问一下，妇女生完孩子以后应该如何保健调理身体？听说生完孩子以后，妇女原有的一些轻微的病症会消失，是这样么？为了预防预防相关的妇科疾病，生完孩子以后是不是每年要定期作一些妇科检查。

谢谢<img src="images/smilies/loveliness.gif" smilieid="28" border="0" alt="" />


请问一下，妇女生完孩子以后应该如何保健调理身体？听说生完孩子以后，妇女原有的一些轻微的病症会消失，是这样么？为了预防预防相关的妇科疾病，生完孩子以后是不是每年要定期作一些妇科检查。

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真诚的心

１，要注意休息，头一天要卧床休息，２４小时后，可以坐起来呆一会，但每次不要超过半小时，２天后应该适当下床活动，每次也不要超过半小时。前三天适当活动有利于恶露排出，有利于产后身体恢复。但一定要适当，不要累着。四天以后可以逐渐增加活动时间。

２，室内空气要新鲜，温度在２５－２８度为宜。

３，要适当补充水分、糖分、蛋白质、维生素，可以吃些可口的小米粥或大米粥，吃些牛奶、猪蹄、鸡肉、鲫鱼、红糖水等，也可以吃些易消化的水果和蔬菜，但一定要适量，不可偏食。

４，要保持一个好心情，千万不要生气，生气不但不利于自身的康复，还会引起奶水不足，影响宝宝的健康。

５，要注意个人卫生，产褥期可以淋浴或用温水擦身体。


２，室内空气要新鲜，温度在２５－２８度为宜。

３，要适当补充水分、糖分、蛋白质、维生素，可以吃些可口的小米粥或大米粥，吃些牛奶、猪蹄、鸡肉、鲫鱼、红糖水等，也可以吃些易消化的水果和蔬菜，但一定要适量，不可偏食。

４，要保持一个好心情，千万不要生气，生气不但不利于自身的康复，还会引起奶水不足，影响宝宝的健康。

５，要注意个人卫生，产褥期可以淋浴或用温水擦身体。

医生组2

女人生完孩子以后，又要给宝宝哺乳，体内的激素分泌会发生改变，因为内分泌不正常所致的疾病，有些症状会消失。

　　生产后为了自身的健康进行定期的妇科检查是完全有必要的。


　　生产后为了自身的健康进行定期的妇科检查是完全有必要的。